脸垮了怎么提升 _生活百科

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【脸垮了怎么提升】沙皮狗松垂的皮肤会让我们觉得很可爱。然而，对于我们大多数人来说，随着年龄的增长，我们的下颚和悬垂的脸颊会让人感到懊恼。
这里下面有5个关于下垂的传闻，一一分析一下，同时也会告诉你如何阻止下垂的方法：
1. 跑步导致脸部下垂
错误。皮肤下垂和年龄相关的原因：胶原蛋白的丢失，皮肤的弹性，面部脂肪的减少导致皮肤下垂。当你慢跑时，你的整个身体都会反复上下跳动，这种情况极不可能破坏胶原蛋白。
更可能的原因是什么？长时间在户外锻炼等于更多的紫外线照射，随着时间的推移，胶原蛋白会下降。即使在寒冷的天气里，长时间户外运动一定要涂上大量的防晒霜。
2. 趴着睡觉导致下垂
错误。睡眠姿势实际上不会导致下垂，但它可能导致睡眠皱纹：您在浴室镜子中看到的那些折痕和细纹，它们可能是由于枕头在睡觉时拉扯在脆弱的面部皮肤引起的。年轻的时候，它不是一个问题，因为皮肤弹性好很容易弹回；但随着年龄的增长，皮肤变得不那么有弹性，慢慢形成这些线条。避免这种情况的最佳方法是仰卧睡觉。
但是，一些研究已经发现睡眠者平均每晚11次切换位置。据说已经有一种睡眠枕头，这种特殊配方的枕头有一个头部摇篮，可以鼓励人们重新入睡，并且如果你翻身就可以减少趴着睡觉的几率。
3. 面部运动，可以减少皮肤下垂
正确。适当的面部运动可以增强面部肌肉的大?。?虽然理论上可以缓解一些松弛的皮肤，但是也会导致表情纹增加。因此，虽然一些类似面部瑜伽锻炼可能有助于缓解像眼睛一样的巴塞特猎犬，但它们可能也会使鱼尾纹加重。如果您不反对借助医学美容获得一些帮助，可以试着接受肉毒素注射获得更好的结果。
4. 减肥导致皮肤松弛
正确。当增加体重时，面部皮肤会随之额外填充而获得延伸，也就是皮肤的褶被抻平了。但是，如果过度减肥，就会发现眼袋和下颚松弛的现象。随着年龄的增长，皮肤失去弹性，不会像年轻时那样能够自如延展。但不要绝望：像玻尿酸这类填充剂可以有所帮助。
5. 有些产品和设备可能有助于对抗松弛的皮肤
正确。减缓下垂：可以尝试外用产品，如非处方视黄醇或处方维甲酸，促进胶原蛋白的生成，维生素C血清，有助于恢复弹性。一项研究中，每日补充pycnogenol碧萝芷，一种法国松树皮提取物，增加皮肤弹性和水合作用，增加透明质酸的产量44％。超声刀、热玛吉之类的医学美容治疗，通过热刺激胶原增生，起到收紧和提升皮肤的效果。
作息要规律，不能熬夜，饮食要清谈，要多喝水，经常敷面膜，还要多运动！