太极拳学不会怎么办太极拳好学吗 _生活百科

练习太极拳往它的起源与哲学问题探索，当然就越学越深奥。
任何专业越是深入到最高的“道”境界都是深奥，以前的武术家常说，会，对，好，妙，绝，达到最高水平，最高境界都是不容易。太极拳从动作来说，其实不复杂，也就是锻炼身体的一种办法，练练也就行了，但如果要想练到全国冠军，那可是凤毛麟角了。
太极拳练，形，劲，意，气四种境界或者过程，形，就是身体的姿势；劲力就是太极的发力；意，太极的神韵，意境；气，有原始的哲学，气一元论，也有经络之气，这才是最难的，气的字面意思，气息，还是容易理解。

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形、劲都可以理解为动作姿势，如果仅是爱好，练练也就上手了，如果要达到同行的高级别，需要传统理论与现代体育学的结合，姿势的完成，是有肌肉，神经共同配合完成，如何把全身的肌肉639块，约由60亿条肌纤维形成一种完美的配合，没有解剖学基础，没有生理学协助，练习的效率还是比较低的。别看有些传统太极大师，说起来好像正宗，但是真要练到竞技运动员那样的协调，爆发力，还是有差距的。
气一元论，是由哲学到医学到养生，太极这样一个过程，没有抽象，辩证思维不容易理解，它本意是解释宇宙开始的理论，用这种气来看待世界万物的价值观，世界观，气构成了宇宙，气也构成了人，用这种价值观练太极才是太极拳的精华。
太极拳说深奥就是深奥，说简单就是简单，看你怎样理解了，不去思考的人肯定认为是深奥，喜欢思考的人就认为那是最自然最简单的东西。比如走路，对于婴幼儿来说那是很难，对于我们成年人而言那是最自然的了。所以太极需要历练，在历练中慢慢去体会，那些深奥的拳理拳论你就会慢慢的理解从而是自己实练太极的时候就游刃有余。

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【太极拳学不会怎么办太极拳好学吗】

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太极拳学不会怎么办 太极拳好学吗

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