|同样是工作，为什么你工作效率总是不高？工作能力强的人从不分心

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我们情绪和能力的差异主要来自自身注意力关注方式的差异。有的人无论做什么，注意力都很集中，而有的人却极易分心。
注意力集中与否，也决定了他们行动之后，能取得多少成果，他们进行尝试以及累积的效果就造成了一个人能否成功的差异。
小志和小强是大学同学，刚巧他们一同进入了同一家公司工作，公司的环境很好，两个人都希望能够顺利通过考核留在公司工作。
虽然是在考核期，但是他们每天仍然有很多工作需要处理，而他们两个都想好好表现。

今天是周六加班，他们两个早早地就来到了公司，开始着手处理当天的工作。
刚开始没多久，小强就开始有点坐不住了，因为今天公司空调坏了，还没修好，天气又异常闷热。
小强工作了一会就开始觉得心神不宁，为了不让自己过分关注闷热的天气，小强忍不住开始打开手机，想看一看工作群里有没有什么通知。
【|同样是工作，为什么你工作效率总是不高？工作能力强的人从不分心】确认完工作信息，又刚好看到一条热点新闻，他又忍不住打开看了。

渐渐的一会儿看新闻，一会儿和人闲聊，没过多一会儿就到了该吃中午饭的时间，而他一上午几乎什么都没做。
离他不远的小志就完全不同了。
因为空调不工作，小志也感觉不是很舒服，但是他选择忽略这种干扰，认真地沉浸在当前的工作中。
他按照自己的计划，认真地写着项目报告，全身心地沉浸其中，到后来他已经完全意识不到空调的问题，满脑子想的都是工作时报告的数据和具体的分析结论。

等快到中午吃饭的时候，他已经顺利地完成了报告的书写，下午去就可以继续推进下一件工作了。
你看能力强的人通常情况，都能够随时随地地进入一种专注的工作状态，而能力弱的人却极易分心，只有在极为理想的状态下才有可能效率较高。
而对于我们大多数人，我们虽然可以放下手机，可以放弃娱乐，来坚持磨练自己的能力，甚至于能完成大量的训练，勤奋的甚至于感动了自己。

但是却因为并没有真正做到专注，导致即便有勤奋的训练，却没有收到对应的效果。
有科学家指出，所谓天才本身并不神秘，不过是大量的训练，加上正确的方法。
所以只单纯的靠勤奋，并不是一定能获得成功，你还需要正确的方法，而正确的方法一般都满足以下特点。

01 真正清晰的目标如果你给自己定义了一个目标，就要尽可能的把它描述的越清晰越好。
比如你今天上午要加班，就不能把工作描述成认真工作。
而需要把它明确成完成工作报告，收集相关三项数据信息，其中半个小时分析整理，一个半小时完成工作报告。