每日一穴少府穴 _每日一穴少府穴

少府穴属手少阴心经，是心经五输穴之荥穴。具有清心泻热、理气活络之功效。根据其穴性，现临床常用于治疗西医学中的心绞痛、心律失常、肋间神经痛、臂神经痛、遗尿、尿潴留、阴道及阴部瘙痒症、月经过多、腕部疼痛等。
本穴首见于《针灸甲乙经》。少：幼小，此指手少阴经；府：聚集处。此为心经荥穴，脉气渐聚，故名少府。
【定位】
在手掌，横平第5掌指关节近端，第四、五掌骨之间，如下图

文章插图
图来自梁繁荣王华主编的中医药院校规划教材针灸学新世纪第四版
【解剖】
在第4、5掌骨之间，有第四蚓状肌，指浅、深屈肌腱，深部为第四骨间背侧?。挥兄刚撇喽⒕猜觯徊加械谒闹刚撇喙逃猩窬?。
【针刺时针尖经过组织】
皮肤→皮下组织→掌腱膜→环指的浅、深屈肌腱与小指的浅、深屈肌腱之间→第四蚓状肌→第四骨间背侧肌。
【取穴方法】
仰掌屈指，在四、五掌指关节后方，当小指端与无名指端之间处取穴。
【主治病证】
1、心痛、心悸等心胸?。?
2、阴痛、阴痒、阴挺等前阴?。?、肘腋挛急、小指不用、掌中热等局部病证。
【操作方法】
直刺0.3～0.5寸；不宜灸。
【常用配伍】
1、配曲泽、郄门、间使，治风湿性心脏?。?
2、配神门、内关、郄门、心俞，治心绞痛；
3、配蠡沟治阴痒；
4、配心俞，治痈疡，阴肿，阴痒。
【日常保健】
【每日一穴少府穴】少府穴是手少阴心经上的荥穴，具有清心泻火泻热的作用，刺激少府穴对心悸、胸闷、失眠、健忘等心系病症以及手掌麻木等局部病症有较好的疗效。具体方法：用拇指按揉或弹拨少府穴每次2～3分钟，每日1～2次，可长期坚持。