熬夜加班对于办公室女性来说也是经常事 , 做不完的项目、着急要交的企划案 , 都让她们忙的焦头烂额 , 即便是下班也停不下来 , 还要加班加点的赶紧完成任务 , 长期下去 , 身体也会被逐渐拖垮 , 备孕也就变得越来越难了 。
随之而来的就是饮食的不规律、不健康 , 一日三餐时间不固定 , 早上起来急急忙忙去上班顾不上吃早饭 , 晚上加班心力交瘁忘了吃晚饭 , 有时候到深夜才感到饥饿 , 然后去外面找个餐馆来解决饮食问题 , 平日里饮料咖啡不断 , 这些对身体的损伤都是非常大的 , 想要备孕成功 , 饮食不仅要规律还要健康 。
【怀孕|现代办公室女性备孕成功率低,或受四个因素阻扰,建议少打交道】办公室女性备孕难的情况 , 也真实反应了当下女性的艰难 , 既要努力工作 , 又要努力顾家 , 还要努力当妈 。 不过最终选择时还是要分清自己究竟是以什么为重 , 如果想要孩子 , 不妨也放慢一些脚步 , 让自己不要被压力所掌控 。
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