1鹅蛋中含有丰富的蛋白质脂肪卵磷脂胆固醇维生素a维生素b1维生素b2维生素e维生素d钙元素磷元素铁元素镁元素锌元素铜元素等营养成分2丰富的蛋白质是建造和修复身体的重要原料 ， 有补充营养 。
鹅蛋营养价值营养分析 鹅蛋中含有丰富的营养成分 ， 如蛋白质脂肪矿物质和维生素等鹅蛋中含有多种蛋白质 ， 较多和较主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白 ， 蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸 ， 是完全蛋白质 。
鹅蛋营养价值较高 ， 只是草腥味较重 ， 质地口感有些粗糙 ， 所以 ， 食用的人群较少 营养分析 1 鹅蛋中含有丰富的营养成分 ， 如蛋白质脂肪矿物质和维生素等 2 鹅蛋中含有多种蛋白质 ， 较多和较主要的是蛋白中的卵白 。
【鹅蛋营养 鹅蛋营养成分】针对鹅蛋 ， 你知晓是多少你了解吃鹅蛋的忌讳吗你了解鹅蛋如何吃吗吃鹅蛋的忌讳尽管鹅蛋营养成分高 ， 但若食用不合理也会给人体健康产生危害下边一起来了解一下吃鹅蛋的忌讳吧1吃鹅蛋要适量 ， 不能一次吃太多 ， 会给 。
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