如何预防黄疸如何预防黄疸新生儿 _经验知识

相信很多孕妈妈都听说过胎毒，也害怕自己以后生出来的宝宝有胎毒，皮肤不好看。所以，各位孕妈妈就要从饮食上下功夫了，今天小编就来教你几招，快来看看吧！
1、独头黑蒜
黑蒜性温、无***性、有杀菌的作用，对胎毒有很大的功效，孕妈妈每天适量的食用，可以防止饮食不洁而引起的胃肠道不适，有助于宝宝出生更健康。
2、阿胶
阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安等都有很好的效果，每天吃一点，既可以安胎还能给孕妈妈补充营养。
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3、向天果
向天果可以有效的调节人体各器官之间的内环境平衡，保障每个细胞的正常活动，能够帮助孕妈妈提高免疫能力，如果孕妈妈常吃，可以让宝宝聪明更健康哦。
4、黑芝麻核桃黑豆粉
黑芝麻中富含叶酸，叶酸能够有效的防止胎儿出现神经管畸形，孕妈妈每天吃点黑芝麻，宝宝出生更健康。更重要的是，黑芝麻还能去胎毒，避免把热毒过给腹中宝宝，预防黄疸。

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5、椰枣

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椰枣可通过调节和松缩作用******，而这样则有利于孕妈妈生产，***是一个相对大的肌肉器官，在生产过程中需要大量的糖分，所以孕期的孕妈妈食用椰枣十分有好处。
6、白莲须
白莲藕属睡莲科植物，柄名“荷梗”、叶名“荷叶”、花名“荷花”、蕊名“莲须”、果壳名“莲蓬”、果实名“莲子”、地下茎名“莲藕” 。白莲须就是白莲子的须，在药用方面有固精止血的功效，白莲须煲鸡蛋能去胎毒，又可治产妇产前产后阴痒，使宝宝皮肤白净，当孕妈妈将近分娩时，用白莲须煲糖水喝，它具有止血的功用。
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