刘岩|刘岩：最深的夜，最亮的灯 |中国艺术研究院

央广网北京6月13日消息（采访人员姜秀平）林中的小木屋里，一阵阵欢声笑语传来。一袭白裙的刘岩坐在那里格外抢眼，那双明亮的大眼睛就像小鹿精灵一般，清澈灵动。她是北京舞蹈学院教授，是中国青年舞蹈家，更是位“向尚”的姐姐。

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【刘岩|刘岩：最深的夜，最亮的灯】（受访者供图，央广网发）
人生的巨创
刘岩因为小时候爱吃零食不爱吃饭，被妈妈以消耗体力好好吃饭为目的送去学舞蹈。没成想，她还真的喜欢上了舞蹈。从9岁开始就来到内蒙古歌舞团跟着白莹老师学习，凭借着努力和天赋，她的舞台生涯一直顺风顺水。
2001年获全国荷花杯舞蹈大赛银奖；2002年获全国舞蹈电视大赛铜奖；2003年获桃李杯舞蹈大赛银奖；2004年她以独舞《胭脂扣》获第六届全国舞蹈大赛金奖；2005年，以独舞《桔子红了》获“荷花杯”全国舞蹈大赛金奖；2006年出席春晚，与杨丽萍、谭元元共舞《岁寒三友》之红梅；2007年又在中国“文华奖”中，以主演舞剧《筑城记》和《红河谷》荣获双奖；同年，代表中国参加首届亚洲青年艺术节获金奖第一名。
很快时间来到了2008年，一次意外导致她终身瘫痪，她的人生遭受了一次巨大的冲击。
从一个正常人变成一个脊髓完全损伤的残障人士，任何人都是无法轻易接受并度过适应期的，甚至心理上要承受的变化远大于身体变化。尤其对听惯了赞美，受惯了仰慕，从一个完美的舞者变成需要别人同情的人。刘岩一开始是抗拒的，她受不了别人对她说那样的话。可是后来，她发现这些声音不应该是影响她人生节奏的事情，她更应该关注自己，自己的心情、自己的生活质量。所以她果断切掉了这一切外来的噪音，回归到自己的世界，只关注自己，关注自己的内心。她拿出很多时间来阅读、健身、跟好朋友分享高质量的时光，来不断的疗愈自己。
真正的转折出现在2010年。那年3月，刘岩摇着轮椅进入了中国艺术研究院的博士生考场，虽然在摔伤后不久她就决定了考博，但是在考场上，她还是忐忑的。
“当你生活中有很多事不能够独立完成的时候，自信是非常弱的。 ”刘岩坦言，摔伤之后，生活中很多事都无法独立完成，所以会时不时反问自己到底还能干什么。虽然自己也下了很大功夫去复习去读书，但是依旧没有信心。毕竟即使一个完美的舞者也没办法在考场中如舞台上一般的自信，更何况是她当时的情况。
然而功夫不负有心人，同年9月，她收到了录取通知书，成为中国艺术研究院唯一有身体障碍的博士。对她而言，这不仅是一个博士的资格，而是她通过努力证明了自己真的可以。这件事成了她自信的基石。
“每个人心中都有一座信念的灯塔，只要不放弃，就一定能走出那个最深的夜。 ”她说，任何人都会有迷茫，会有不知所措，甚至会遇到难以启齿的困难，但我们不要害怕，不要怀疑，只要暗自坚定，默默努力，就一定能够走出来，或许是你的规划，或许是生命的惊喜。除了勇敢，我们别无选择，勇敢地去做自己害怕的事情，然后战胜它，我们的内心才会成长。

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（受访者供图，央广网发）
梦想再起航
舞蹈对刘岩来说是融入生命的热爱，即使无法重新站起来，她依旧想要起舞，哪怕在轮椅上。随着博士考试成功给她带去的强大信心，她开始站上讲台，向学生们传递经验。同时她发现普通人对美和对舞蹈的向往丝毫不亚于专业人士。于是在2010年，在中国文联的支持下成立了刘岩文艺专项基金，支持孤残儿童学习艺术。从2019年起，刘岩开始做起了舞蹈艺术疗愈，她想让舞蹈服务于普通大众，让现代人在舞蹈中缓解身心压力。