链接 提取码 ivce 这里整理了42天不重复的月子餐顺产剖腹产排名二天不一样哈，其他时间相同食谱了希望对你有所帮助 。
坐月子常食用的4种面食面点，好吃营养制作简单 一馒头 制作方法1将酵母粉放入碗中，倒入适量的晾凉的开水，搅拌匀均后静置10分钟 2将酵母水缓缓的倒入面粉中，边倒边用筷子搅拌3揉成面团，然后用保鲜膜盖 。
9薏仁饭每日两碗若吃不下请不必勉强，也可选择面食10木瓜茶奶水稀少者用产妇第三周食谱 第三周开始补，多吃高蛋白食品整个月子期间饮食上一定要保证淡盐少油，防止便秘的发生，也有利于身材的恢复 。
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排名周，主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外，每天喝生化汤，吃麻油炒猪肝注意不能喝水否则排水的效果就没了，渴了就喝红枣茶任何菜都不能放盐盐会使水分停留在身体里，不能放醋醋会使骨质变软 。
【月子餐面食花样做法 月子餐面食花样做法图片】
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