月子奶水少了如何追奶月子里奶少怎么追奶较有效 _经验知识

奶水少可能和个人体质有关，追奶的方法很多，可以参考以下方法进行选择排名点勤喂，三个月之内的母乳宝宝可以12小时喂一次，争取每次两边都喂奶量较多没喂完的一侧需要手挤奶排空或者拔奶器移出每次喂奶时间不超过。
【月子奶水少了如何追奶月子里奶少怎么追奶较有效】那么奶水不足怎样追奶1疏通乳腺一般产妇在临产前的两天左右就会有奶水的陆续分泌，所以一定要及时的进行***自查，如果发现***内有硬块，可能是由于奶水堵塞到了乳腺管，一定要及时的进行热敷，否则很可能会导致乳腺炎疾病。
宝宝吃饱后如果有“富余”或是在宝宝下次吃奶的一小段时间前把“存奶”挤掉，人工挤奶这样可以算是人为的添加吸奶频率，也是追奶的办法由于吸奶器是人为的模仿宝宝吸奶，能够补偿宝宝不在身边，或许宝宝吃得太少致使的喂奶。
追奶是指奶水少的妈妈通过合理的饮食等方法增加奶水量，追奶需要多吸吮，宝宝频繁而有效地吸吮，母乳才能多多分泌当宝宝吸吮***时，妈妈脑垂体就会受到*** ，分泌催产素和泌乳激素，乳汁才能分泌出来因此妈妈需要定时亲喂和勤。

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方法五吸奶器追奶用吸奶器挤奶或用手挤奶是人为的增加吸奶频率，也是追奶的方法因为吸奶器是人为的模拟宝宝吸奶，可以弥补宝宝不在身边，或者宝宝吃得太少导致的喂奶次数不足但是频繁使用，也会有一个问题，导致奶水。
婴儿吸完奶后，可以用吸奶器再吸一次妈妈有空可以出去跑步有可能有增加奶的惊喜哦二放松心情心情不好可以回奶，宝妈奶减少的话，宝宝吃不够的时候会产生焦虑心情也会抑制催乳素分泌，产油量大幅减少的话，越担心越。

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