唯蜜瘦减肥食谱唯蜜瘦减肥时怎么吃才较有效 _经验知识

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唯蜜瘦食谱是不是靠饿肚子？是的对的，就是以食谱减肥为理由让你节食，也就是饿肚子了，这不能吃那不能吃的，一天下来饿的走路都在想着吃饭，而且也不让吃主食一顿吃的也很少，就是让你饿瘦，并不是自然瘦

文章插图
唯蜜瘦都可以吃什么冬西？女士食谱：
早餐建议鸡蛋白或者全麦面包，还有玉米；
午餐荤素搭配，要正常吃米饭和肉类，可以半碗米饭配合半碗菜；
晚餐可以吃些蔬果，黄花、西红柿、苹果、火龙果、柚子等。
【唯蜜瘦减肥食谱唯蜜瘦减肥时怎么吃才较有效】男士食谱：
早餐和午餐与女性食谱一样；晚餐正常吃饭！
望采纳！
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