【月子吃鱼胶的好处 月子吃鱼胶有什么好处和坏处】4、吃鱼胶时间尽量选择在早晨吃，主要是空腹吃鱼胶更容易吸收坐月子食谱不管是顺产还是剖宫产，经历过分娩后的妈妈们急需补充能量妈妈们产后膳食补充营养其实有很多讲究的，比如分娩后头三天，不建议进食炖汤不同分娩方式在 。
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