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很多朋友都会面临职业迷茫——我究竟该不该跳槽?不少人为此纠结 , 或是对于自己的不自信 , 或是对于未来未知的迷茫和恐惧 , 亦或是对于能否换一份更好的工作的疑惑……
根据一份盖洛普调查显示:“全球仅20%员工适才适所 。 ”这意味着多数的人都必须在反复的摸索中 , 才能找到最适合自己的工作 。
晓妤毕业后在一家企业上班 , 职位是会计 。 经过2年的努力 , 她已经从名不见经传的小职员到现在部门的工作能手 。 然而 , 她工作却越来越不开心 , 甚至产生了跳槽的念头 。
首先 , 每天高强度工作10小时 , 单休 , 她觉得很疲惫、工作热情受到很大影响 。
其次 , 工作的这两年 , 确实学到了一些东西 , 以及办事做人的道理 , 但她还是厌恶目前工作中的那些勾心斗角 。
最后 , 虽然她本职工作做得不错 , 但在会计这方面已经到了一个瓶颈节点 , 感觉自己停滞不前 。 她觉得很无聊、没意思 。
怎样才能够有进一步提升 , 自己接下来的发展方向究竟在哪里? 她想着找一些自己没有接触过的领域 , 这样多少能觉得自己有些长进 。
但若是真的换工作 , 是否能找到自己想要的呢?
她很纠结、迷茫:要不要换工作?如果换 , 应该继续走会计呢 , 还是换成别的方向?
广州心理咨询解读:
转换门庭 , 再觅一份好工作 , 还是在如今的岗位上好好工作?多数时候 , 我们内心纠结、迷茫 , 不知道到底应当怎样做 。
对于将白天绝大多数时间都泡在办公室的职场人来说 , 好的工作就等于好的生活 。
工作在生活中占据了重要的位置 , 因为工作中的不开心很容易就会影响我们生活的其他方面 , 平衡是非常重要的 。
【创业|职场心理咨询:想要换工作?先问自己几个问题】
当你让一个人立刻对自己的职业状况做一番描述时 , 你会发现 , 她/他的头脑往往是一片空白 。 那么怎样才能真正了解自我 , 把握自我发展方向 , 得到自己想得到的东西呢?
每个人都可以在自己的个人和职业发展中有所感悟和获得 。 我们不妨尝试问自己一些问题去弄清现实状况 , 理清思路 , 应对职场压力 。
问问你自己你不妨问问自己:我工作开心吗?我是为了自己而工作吗?现在是换工作的时机吗?我在工作中感到别扭吗……
相信从答案中可以大致找到一些线索 。 其实 , 通过问自己一些更细致但又简单的问题 , 还可以发现自己在工作中更多的感受和已经存在的问题 , 也许答案有时候也会让你吃惊不已 。
准备好了么 , 提问可以开始了:
时间分配:每周我在工作、家庭、社会生活和自己身上花费的时间是多少?我是否很好地平衡了这些方面的时间?工作价值观:在我开始自己的职业生涯时 , 在社会认同、物质回报、乐趣和创造性、社会关系、领导权力这些工作的价值中 , 哪些对我最重要?激励因素:在我的职业生涯中 , 最能激励我的是什么?为什么?最不能激励我的是什么?为什么?满意度:在我的工作中 , 对我最重要的5个核心标准是什么?我现在的状况是否能满足这些标准?如果你的答案揭示出 , 你现阶段的工作价值观与开始时已经有了很大的不同 , 那就需要再平衡一下 。
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