zài怀huái孕yùn四个gè月到六个gè月的de时候补钙gài是较zuì佳时间，这个gè时候胎儿的de牙齿和骨骼开始发育，孕yùn妇对钙gài的de需求量非常高，每天大概是在zài一千毫克 。我们正常饮食当中zhōng所摄shè入的de钙gài质是在zài四百毫克左右，没有办bàn法fǎ满足钙gài的de需求量，因此应该在zài医生的de指导下服用钙gài片 。
一天当中zhōng较zuì佳的de补钙gài时间是在zài临睡觉之前，在zài夜间的de时候血钙gài水平要yào比较低 。在zài夜间尤其是半夜和凌晨的de时候，低血钙gài水平可以***甲状旁腺腺素分泌，让骨钙gài分解的de速度加快，引发低钙gài血症，严重的de话会让人抽搐，在zài晚上临睡觉之前补钙gài可以给夜间的de钙gài调节提供足够的de钙gài源，降低低钙gài血症发生的de几率，而且还有助于yú睡眠 。
女性朋péng友们在zài怀huái孕yùn之后多duō是会有缺钙gài的de症状，所以一定要yào及时的de去补充钙gài质 。补钙gài

• 吃了紧急避孕药怀孕 吃了紧急避孕药怀孕了生化了
• 怀孕生化 怀孕生化了需要做小月子吗
• 怀孕可以吃火锅吗 怀孕可以吃火锅吗清汤的
• 怀孕初期吃什么食物好 怀孕初期吃什么食物好对宝宝好
• 怀孕能用香水吗 怀孕能用香水么
• 怀孕的条件 怀孕的条件
• 月经过后几天能怀孕 月经过后几天能怀孕了是怎么回事
• 月经不调能怀孕吗 月经不调能怀孕吗,备孕前要做什么检查
• 刚怀孕的症状 刚怀孕了的症状
• 怀孕分泌物 怀孕分泌物黄脓状怎么回事