灵活采取治疗liáo方法 。
（四）经jīng常进行体力活动dòng：众所周zhōu知 ， 如rú果经jīng常坐在zài家里的de沙发上、经jīng常坐在zài办公gōng室、经jīng常在zài微wēi机上进行打字坐上一整天 ， 那么天长日久你nǐ就会患心xīn脏病bìng 。这zhè是shì因为 ， 久坐不动dòng对心xīn脏和血xuè液循环是shì十分有yǒu害的de 。如rú果一个gè人rén平píng时较少运动dòng ， 他体内的de脂肪fáng就无法消耗掉 ， 因此很容róng易yì聚集在zài动dòng脉里 。对此 ， 要yào经jīng常性地进行不太剧烈的de运动dòng ， 如rú步行或游泳 。平píng时 ， 在zài办公gōng室里工作 ， 就要yào利用机会 ， 进行一些体力活动dòng ， 如rú打打乒乓球、散步和做广播体操等děng 。
（五）定期吃药：目前 ， 有yǒu一些药物能néng够防fáng止动dòng脉中的de脂肪fáng沉淀或血xuè块形成 。如rú定期服用少量的de阿斯匹林是shì很有yǒu效

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