恢复和保持健康 。在保证裂缝稳定性和做好保护工作的基础上,进行适当的活动 。适当的功能锻炼不仅能促进骨折愈合,还能避免肌肉萎缩、关节僵硬等后遗症 。
避免骨折端的创伤,因为创伤容易导致骨折端肿胀和疼痛加剧,容易导致骨折端移位,导致骨折端异常愈合甚至不愈合 。在卧床休息期间,骨折患者必须加强骨折肢体的肌力锻炼,以防止长期不活动导致肌肉疾病萎缩 。特别注意骨折后患者的饮食,少吃油腻、甜味、难消化的食物,少吃辛辣***性食物 。

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日常生活中有哪些方法能有助于预防骨折?一,锻炼健身 。应该要养成坚持锻炼的好习惯,因为这样可以增强肌肉的力量和骨
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