一定的距离 ， 远离辐射源 。
怀孕一个月期间 ， 孕妇要避免浓茶、浓缩咖啡、可乐型饮料 ， 较好喝开水补充水分 。洗衣服较好用肥皂 ， 不要用洗涤剂 。孕妇在吃羊肉火锅等的时候要确认肉是否完全熟 ， 防止生肉中的活形原虫感染胎儿 ， 这对胎儿的健康非常不利 。很多孕妇每天服用0.4毫克叶酸药物 ， 特别是在怀孕3个月前和3个月后预防胎儿神经管畸形 。服用的叶酸量必须严格控制 ， 不能过量 ， 不能每天超过1毫克 。为了确保充足的叶酸 ， 孕妇平时
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