气qì，只能用口kǒu来呼hū吸 。人rén在zài用口kǒu呼hū吸时shí，气qì流会振动dòng口kǒu腔上shàng方fāng的de软腭，发fā出chū“呼hū噜呼hū噜”的de鼾hān声shēng 。
那么me，为什么me有yǒu人rén睡觉jué时shí鼻bí子会不通tōng气qì呢ne？多duō半是因yīn为头部bù位置摆bǎi放得不对 。所suǒ以我们在zài睡觉jué时shí要yào特别注意头的de位置，尽量选择侧躺的de姿势入睡，同时shí要yào养成用鼻bí子呼hū吸的de习惯，这zhè样不仅可kě以避免打dǎ鼾hān，还能过滤掉空气qì中zhōng的de一些尘埃，保护呼hū吸道dào 。另外wài，也有yǒu一部bù分fēn人rén是因yīn为鼻bí甲肥大、鼻bí咽yàn部bù淋巴腺肿大等病因yīn导

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