怎么做白萝卜减肥食谱 怎么做白萝卜减肥食谱视频(31)

人体所需yàodebái质、维shēng素、矿物质等元素 。báiluóbo炖猪ròu怎么zuò呢?猪ròudegōngxiào与作yòngyǒuxiē呢?猪ròushénchī呢,感兴趣de朋友请看下文吧 。
báiluóbo炖猪ròudezuò
1、ròu切成小块,焯水备yòng
2、准备好cōngjiāng 八角 辣椒 。
3、báiluóbojìng切成滚刀块 。
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4、chǎofàngyóu,下入焯水deròuzhōngchǎo至猪ròu微黄 。
5、下入cōngjiāng 八角 辣椒继续煸chǎoféiròuyóu
6、jiātángyóu 料酒煸chǎo均匀 。
7、jiā入开水,火烧开转小火炖焖30fēn钟 。
8、下入luóbo块,jiā入盐继续炖焖至猪