异yì常，营养yǎng摄入不足对正zhèng常人都易造成低dī血糖，本身有yǒu低dī血糖问wèn题就更危险；
第二èr类是痛风患者，断食shí易致zhì痛风急性发作zuò；
第三类是孕妇、恶性肿瘤患者、青qīng少年、老人、肾肝心功能néng不佳者，断食shí容易导致zhì免miǎn疫力下降、内nèi分泌失调、低dī钠症、低dī钾症等děng风险，严重的de甚至可kě危及性命 。
尤其qí是血糖控制不好的de人，更不宜用果guǒ蔬类、汁水类做代餐，因这些xiē含糖量高，且以单糖为主，吸收率较高，在空腹时shí食shí用，容易引起血糖的de波动dòng，单一yī进食shí由于yú能néng量不足，还会诱发低dī血糖的de不良后hòu果guǒ 。
减jiǎn肥：多duō运动dòng休息xī好才靠谱pǔ
医学指导/广冬省人民医院消化内nèi科一yī区行政副主任、副主任医师布小xiǎo玲指出，每天tiān至少摄入1000卡路里lǐ能néng量才能néng维持人体tǐ基本生理活动dòng，而通常来lái说，一yī般人正zhèng常生活、工作zuò、学习，每天tiān需要摄入2000大卡的de热量，热量摄入不足，容易疲累，应付不

• 500卡路里减肥食谱 500卡路里能减脂多少
• 减肥计划食谱 减肥食谱方案
• 文山奶茶 文山奶茶培训免费
• 免费扶持创业 免费扶持创业政策
• 邓紫棋减肥食谱 邓紫棋减肥药
• 减肥食谱卡路里 卡路里食谱大全
• 七天减肥食谱一日三餐 减脂餐食谱一日三餐七天
• 低胰岛素减肥法食谱 胰岛素抵抗减肥食谱
• 运动饮食搭配减肥食谱 运动减肥食谱
• 柯桥免费法律援助咨询 柯桥免费律师咨询