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1、学习之初，最重要的是弯曲双腿，这样可以将重心前移，整个人也不容易向后倒 。而且，你可以在向前摔倒的时候控制住自己，可以及时阻止自己向前摔倒 。
2、新手最大的困难是保持平衡 。很多人没有保持平衡，经常后仰，然后失控摔倒在地，很容易伤到尾椎骨 。所以要多接触平衡技巧 。
【滑冰技巧 滑冰技巧视频】3、滑冰时，你的脚呈外八字形，这样你就可以滑开 。不然脚不动，全身都在 。你怎么能溜走呢？
4、滑行过程中左右脚要协调，左脚不能向前滑，右脚不动，容易摔倒 。
5、开始慢慢滑，不要太快，过快掌握自己的速度 。而且很容易冲出去，掉下去的可能性变大 。
6、当你滑冰的时候，向前看，不要一直低头看你的脚 。又累又容易伤脖子 。不然第二天滑的时候会觉得脖子剧痛，扭过头都会疼 。

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