原帖|用这7种方法训练，可迅速提升你的书法水平( 二 )

用三种不同提按方式临摹某一经典作品，观察提按不同对作品风格的影响。
用三种不同光洁度与渗水性不同的纸张进行提按转换临写并加以比较。
用三种不同硬度的毛笔进行提按转换临写比较。

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六、节奏练习
1、训练方法：以某一经典作品为例，进行放慢、逼近、加快节奏转换练习。
2、训练目的：明确并理解不同的书写节奏对作品风格的影响。
3、步骤与要求
临写某帖节奏放慢，各段线条内部速度均放慢。
临写某帖，逼近原帖速度，尽量不做明显的速度改变。
临写某帖，节奏加快，速度变化强烈。
从书写时的感觉和线条的质感两方面检查临写字迹，找出与自己性格和内心节奏较为吻合的一种，思考其原因。

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七、墨法练习
1、训练方法：以不同的墨色临写同一经典作品。
2、训练目的：认识并了解书法作品中墨色变化的丰富性及其对风格形成的影响。
3、步骤与要求
一笔墨练习。
以不同墨色书写同一经典作品。
涨墨练习。
蘸墨点变化练习。
馆阁体达人，写一手神采奕奕的好书法！
明代吴宽行楷书法题赵雍马戏图卷，美国大都会艺术博物馆藏。
吴宽，字原博，号匏庵、玉亭主，世称匏庵先生。直隶长州人。明代名臣、诗人、散文家、书法家。成化八年状元，授翰林修撰，曾侍奉孝宗读书。孝宗即位，迁左庶子，预修《宪宗实录》，进少詹事兼侍读学士。官至礼部尚书，卒赠太子太保，谥号“文定”。其诗深厚醲郁，自成一家，著有《匏庵集》。又擅书法，作书姿润中时出奇崛，虽规模于苏，而多所自得。

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吴宽工书法，善写真、行、草书，尤工行书，源出自苏东坡，为尊其人而爱其艺，故其书法师承东坡笔意。书法家邢侗在《来禽馆帖》中曾说：“匏翁吴中前辈，行谊擅绝，不直文翰之工尔也。书法法苏学士，浓颜厚面，祛去吴习。”吴宽学习的是苏东坡“端庄淳朴，凝重厚实”的书风，而一反当时吴中盛行的“纤巧媚美”风格。吴宽学习苏书，以摹手追，神形兼善，更可贵的是其笔法能出新意。因此，王鏊说他“作书姿润时出奇倔，虽规模于苏而多自得。”这是他能高于同时代一般书法家之所在。对稍后步入书坛的书法家祝允明、文征明等人，起到了开路先锋的作用。