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【为何红心火龙果比白心火龙果甜 为何红心火龙果比白心火龙果甜一点】1、红心的含糖量更高，因为红心火龙果的含糖量一般在15%以上，而白心火龙果一般在10%左右 。白心自然没有红心高 。此外，红心火龙果含有多种维生素，也有助于降低血糖和血脂，而白心火龙果就逊色很多 。
2、火龙果是一种最适合中老年人食用的健康水果 。这种水果富含花青素和微量元素硒 。都是天然抗氧化成分，能有效清除人体内积累的自由基，提高人体脑细胞活性，防止脑细胞退化 。经常食用可以降低老年痴呆症的发病率 。
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