大学|昔日状元名校毕业“躺平”9年，本以为全家希望，殊不知噩梦开始( 二 ) 高考|求职

少了父母的陪伴，刘某显得比别的孩子更加懂事。当年高考一举成名，成绩公布后，整个村庄、乃至整个县城都为他欢呼雀跃，小县城走出的状元让他成了当地的小名人。
父母从未想过这个向来引以为傲的孩子，会成为全家的噩梦。儿子宅在家里拒绝与人沟通，父母无奈只能外出挣钱养家糊口。二十几岁的年轻小伙在家躺平，五六十的父母外出挣钱，多少有些讽刺。

心理干预下，刘某被诊断为“人格改变” ，虽然确诊不是精神病后他轻松不少，也开始跟记者分享他近十年的学习生活，以及自己的一些电路研究，但很显然当年的天之骄子已经不复存在。
也许未来他将放弃躺平，找一份普通工作继续生活。但显然，他的生活已经与当年的意气奋发大不相同，多少让人有些唏嘘。
为何越来越多孩子选择躺平？纵观刘某的经历，一副好牌打得稀烂。理性分析，刘某之所以躺平9年，自身性格绝对是主要因素，但父母的干扰也不能忽视。
在《恰如其分的自尊》一书中提到，一个孩子拥有完整独立的自尊体系，才会拥有强大的内心。独立完整的自尊体系，是孩子保护自己不受外界伤害的铠甲。
作者克里斯托弗·安德烈认为，一个人的自尊来源于三件事情：自爱，自信，自我观。

那些小时候被虐待、被欺负或被父母忽视的孩子，不会“自爱” ，从而自尊水平极低。在他们的潜意识里，认为自己不配被爱，所以会变得多疑、攻击性强。很显然，刘某被父母介绍保安的工作后，表现出的就是缺乏自爱。
有能力在重要的场合采取恰当的行动，这叫自信。但刘某在一次次找工作的打击中“习得性无助” ，自信也在被逐步瓦解。没有自信的人，很容易将失败归结为自己能力不行。
一个孩子的“自爱”和“自信”出现了问题，那么“自我观”一定是歪曲的。长此以往，要么变得特别自大，要么特别卑微，一旦建立这种飘忽不定的自我观，孩子就很难脚踏实地去做一件事。

这一代的年轻人大多在父母的庇护下长大，前二十几年的人生选择，绝大多数都是父母定的。比如，上什么大学、学什么专业、从事什么工作。再加上这几年越来越难找的工作，都在一步步摧毁独立完整的自尊体系。这就导致越来越多年轻人开始摆烂。
如何帮助孩子建立自尊体系？《自卑与超越》里说道，每一个孩子终其一生在寻找两样东西，一个叫作归属感，另一个叫作价值感。

归属感是他知道有人爱他，价值感是他知道自己有能力。帮助孩子建立自尊体系，就需要从这方面下手。
调查发现，小孩子的自信主要来自5个方面，如果想培养一个高自尊的孩子，家长一定要多注意以下5个方面。
第一，外貌。是的，你没看错，孩子长得好看会让他更有自信。我们不得不承认长得好看的孩子，更容易被老师关注，也更容易获得他人的好感，这就是“基因效应” 。
所以，建议父母平时也要注意孩子的穿着，相比一个邋里邋遢的孩子，那些穿着时尚的孩子自尊心更高。
第二，运动能力。孩子小时候运动能力非常重要，运动能力决定了他是否能融入集体，一起玩的伙伴越多，孩子自尊就越完善。
第三，受欢迎程度。一个孩子是否受欢迎，会让他对自己有不同的自我认知，所以家长要适当地帮助孩子拓展社交。
第四，规矩的适应性。比如，有些孩子上学后，不能适应校园生活，会被批评，这对孩子的自尊、自信几乎是毁灭性的。