15、把猪脚用煲汤锅顿23钟头 ， 水的份量不一般半锅多一点就可以了或是用压力锅压猪脚低火30分钟，再倒进煲汤锅至猪蹄炖烂，随后放猪小肚，姜片，天麻，枸杞子，花生仁放入煲汤锅里文火20分钟还可以放一些别的调料，可 。
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16、很多女性生产后奶水不足是常见问题，这是可以通过饮食改善的木瓜的通乳效果非常好，搭配营养的猪蹄是可以帮助下奶的木瓜汤下奶效果好，做法比较简单那么，木瓜汤怎么做下奶1木瓜去皮去籽洗净切丁，鲫鱼刮鳞去鳃去鳍 。
【猪蹄炖木瓜的做法下奶 木瓜黄豆炖猪蹄的做法下奶】
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