如果自己胃寒体虚 ， 还喝普洱新生茶 ， 不仅刺激肠胃 ， 而且还会导致胃病加重 ， 我们认为这样的选择不合时宜 ， 如果改选温润不刺激的熟茶 ， 较为合适 。

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其次 ， 生茶、熟茶发酵程度不同 ， 有不同的滋味特点；每个茶区的山头古树茶也有不同的特点；不仅如此 ， 新生茶、老茶也都有不同的茶性以及风味 ，
无论选择何种茶品 ， 都要建立在自身健康的基础上 ， 然后去选择自己喜欢且经济能够承受的茶就行了 。

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当然 ， 作为新手品饮普洱茶 ， 除了需要关注以上内容 ， 也应该关注茶叶品质是否正常 ， 如果在查看干茶时茶饼湿润且出现霉点、霉味等情况 ， 闻香过程中出现刺鼻难闻的气味 ， 或是茶汤颜色浑浊不通透 ， 品饮时伴有其它异味等情况 ， 都应该丢弃不饮 。
同时 ， 为了避坑 ， 我们购买茶品时都需要保持理智 ， 不可盲目跟风 ， 以免造成经济损失 。 所以 ， 多一些理性 ， 少一些莽撞 ， 新手也可以成长为会选茶、会喝茶的行家里手 。

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