，添加在饮食当中，虽然可以使食物更加的好吃，但是在女性坐月子的时候吃很容易加重便秘，而且不利于产妇的恢复，甚至还会出现一些不良的后果芡实这一种植物，其；产妇能吃芡实吗？因为芡实具有很强的收敛作用，像便秘尿赤者及产妇皆不宜食用婴幼儿能吃芡实吗？婴幼儿是可以吃芡实的推荐山药芡实羹莲子芡实羹，能提升宝宝食欲芡实的好处和禁忌问题都是很多的，因此大家在食用的 。
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千百年来，中国人有让产妇“坐月子”休养生息的传统习惯，从科学角度来讲，有一些“坐月子”的习惯是有道理的，可是，也有一些习俗没有什么科学道理，甚至是有悖科学的从事基层卫生保健的乡村医生和全科医生们，应该是科学“坐月子”的；产妇在产后的月子期间是可以洗头的，但是注意不要使用吹风机因为使用
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