yíng养yǎng素，产chǎn后大量出汗恶露，也要损失一部分营yíng养yǎng，所以yǐ，产chǎn后对于产chǎn妇和新生儿都非常；你nǐ这坐月yuè子zi可吃鸡头米，这是shì睡莲科植物戈登芡实shí的干燥成熟种子zi仁也被称为“鸡头米”和“鸡头米”这在南方更常见中医认为芡实shí味甘涩滑入脾肾两经能健脾燥湿补bǔ肾止泻，带有yǒu“补bǔ而不bù严”“防燥不bù腻”的优点它的 。
【芡实产妇月子可以吃吗 芡实做月子产妇可以吃吗】芡实shí具有yǒu补bǔ脾止泻，益肾固gù精，祛湿止带的功效用yòng于遗尿，尿频，脾虚xū泄泻，带下等症意见建议月yuè子zi里服用yòng芡实shí，可以yǐ芡实shí炒chǎo熟后研磨成粉与黑芝麻等冲服，也可以yǐ与大小米红枣等熬粥服用yòng茯苓líng是shì一种滋补bǔ脾脏的中药，又名 。

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