【月子鸡翅如何做 月子餐红烧鸡翅的做法】第1道香煎鸡翅 做法锅内放油 ， 爆香蒜苗 ， 放入焯水的鸡翅 ， 两面煎黄 ， 倒入一点水 ， 生抽 ， 盐 ， 出锅前加入几颗红红的枸杞点缀第2道烤排骨 做法排骨洗净用料酒去去腥味 ， 焯水后加入盐 ， 一点调料腌制入味 ， 裹上锡纸；叶翅 ， 坐月子是可以吃的 ， 其实坐月子吃冬西并没有那么多的见解 ， 只是不要吃凉了 ， 你先来刺激油腻的 ， 不要吃就可以了 ， 吃清淡一些 ， 饮食要规律 ， 这样就不错 ， 辣鸡翅 ， 鸭肌肉我都是可以吃的；月子餐鸡汤的做法玉米板栗鸡汤 材料板栗玉米鸡一只土鸡的腿和翅膀姜片葱段少许盐 做法 1鸡腿和鸡翅洗净 ， 斩段 ， 放入煲中 ， 加入足量的水葱姜片 ， 大火烧开 ， 改小火炖1个小时 2将玉米切断；锅里放水 ， 等水烧开后下鸡翅 ， 鸡翅7成熟即可 ， 滤干水备用 ， 油多放 ， 用葱花和大蒜爆锅 ， 下鸡翅 ， 放孜然和辣椒粉 ， 大火 ， 炒炸 ， 炸到皮略焦为较好 ， 用勺子把多余的油撇出
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