tōng畅经常清qīng洗 。
痔zhì疮chuāng如何个人护理好避免久坐，每隔两个小时站立一yī会养成良好的de排便biàn习惯，排便biàn时不读书不看报bào不玩手机，尽量缩短排便biàn时间，以在3分钟内完成为宜另外戒烟戒酒，忌辛xīn辣là食物生活上只是shì一yī方面，关键要yào做好肛gāng门护理工作zuò，平时不要yào久坐久站 。

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痔zhì疮chuāng的de治zhì疗首shǒu先要yào保持大便biàn通tōng畅，进食易消化，少含渣滓的de食物饮yǐn食应粗细搭配，少饮yǐn浓茶，咖啡，酒类及少进辛xīn辣là食物，以减少对肛gāng管的de刺激jī便biàn后要yào温水坐浴，局部应用yòng痔zhì疮chuāng栓或痔zhì疮chuāng膏根据病情的de不同，可以采取注射治zhì疗，冷冻dòng治zhì疗及物理 。
1合理的de饮yǐn食 保持生活规律，调理好饮yǐn食是shì预防fáng痔zhì的de重zhòng要yào措施2良好排便biàn习惯的de建立 这是shì预防fáng痔zhì的de发生和

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