可kě以yǐ吃chī苹píng果guǒ的de在日常生活中，苹píng果guǒ的de营养价值丰富fù，对于降血压有yǒu一yī定的de疗效，同时苹píng果guǒ中含有yǒu磷和铁等元yuán素sù，易被肠壁吸收具有yǒu补脑养血凝神安ān眠的de作用苹píng果guǒ还能降低胆固醇，吃chī苹píng果guǒ能够避免胆结jié石的de形成除此之外 。
坐月子苹píng果guǒ可kě以yǐ直接吃chī吗?现在坐月子都dōu讲究科学坐月子只要不会对奶水或者是shì产妇有yǒu影响的de都dōu可kě以yǐ吃chī一yī些的de，不过guò有yǒu的de冬西在吃chī的de时候要注意处理一yī下xià的de好hǎo我记得表姐在坐月子的de时候都dōu有yǒu吃chī苹píng果guǒ，开始的de时候她婆婆也是shì反对她吃chī的de觉得吃chī这么凉的de冬西孩子再 。
因其性热，能壮阳助火，对促进体温加强血液循环有

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