néng力，也会给身体留下病根那么me，小月yuè子zi吃chī什么me？鸡蛋作为；1如果是阴道分娩的de顺产chǎn产chǎn妇，在zài第dì一天tiān上饮食shí方面，并没有绝对需xū禁忌的de食shí物，可根据自身情况吃chī一些比较jiào容易消化好吸收shōu有营养的de食shí物，比如小米mǐ粥鸡蛋羹肉松粥银耳羹等，建议应避免辛辣生冷类饮食shí为宜，避免刺激肠 。
坐zuò月yuè子zi第dì一天tiān吃chī什么me比较jiào好以免引起消化不良口味比较jiào重的de食shí物或刺激性食shí物，比如放了盐辣味的de食shí物都不可以吃chī，在zài坐zuò月yuè子zi期间食shí物应该以少盐少油为主zhǔ，宝bǎo宝bǎo的de肾没有发育好，吃chī太多盐不利于宝bǎo宝bǎo的de健康，而ér辣椒是刺激性食shí品pǐn，会让产chǎn妇上火，不利于 。
首先，产chǎn妇在zài生完宝bǎo宝bǎo后hòu，肠胃功能néng还没有完全恢复，所以，产chǎn后hòu

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