月子第一天吃什么好 月子第一天吃什么好消化( 四 )

ér且鸡蛋dechī法也有很多,可以直接水煮着chī,也可以煎蛋 。
yuèzidetiān要补充足够de水分,因为生chǎnde时候已经消耗了太多denéng量,水份,所以chǎndedezhǔshí物是补充水分,可以xuǎn择易于消化deshí物,一bān来说,可以喝一些热牛奶或者是小粥等等牛奶可以补充身体对水de求,也可以 。
我们老家就是马上煲好鸡tāngzàichǎn房门口待chǎntiān一只鸡,是chǎnyuèzide标配但是,根据chǎn科医生de建议,chǎnhòudetiān,应该xuǎnchī一些容易消化,营养丰又不油腻de冬西,比如番茄鸡蛋面,排骨tāng面,小粥牛奶等chǎnhòu头三tiān
zuòyuèzi可以chīme yuèzizài医学上实际上指dechǎn褥期,就是从分娩结束到身体状况恢复至