这个gè方法，真zhēn的de是shì又有味道，又可以减肥féi，不bù会让自己的de减肥féi过guò程太过guò于枯燥无味 。
第二个gè要说shuō的de就是shì颖儿 。颖儿，其实shí不bù管是shì怀孕前还是shì怀孕的de时候，身材都是shì非常的de苗条，没有什么走样，但是shì她仍然对自己不bù满意，在zài生产完还没有出月yuè子就开始吃减肥féi餐 。她有一yī次在zài微博中晒过guò自己的de晚餐，就是shì很小xiǎo碗的de几份fèn蔬菜，说shuō实shí话，这对于还在zài哺乳期的de妈妈来说shuō是shì比较不bù健康的de饮食，但是shì颖儿说shuō为了le能够早一yī点出来工作，她没有办法 。
除了le这两位，还有小xiǎoS，小xiǎoS应该说shuō是shì不bù怎么通过guò节食减肥féi的de，主要还是shì运动 。她在zài生产完就开始呆在zài健身房里，就是shì为了le出现xiàn在zài大众眼前的de自己身材

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