衡，因为情绪不bù好容易伤到肝，并且qiě导致脾pí的de运化huà功能失shī调，使脂肪fáng堆积在体内，造成chéng肥féi胖 。在肥féi胖人群中，大dà概有18%～20%的de人属于yú这zhè一型 。
瘦身难度： 比较容易，放松点情绪，瘦身就会有成chéng效 。
2、“大dà象”型人，吃chī草也长肉——这zhè是shì气虚型体质
这zhè种体质的de人吃chī得并不bù多，但容易肚子胀，尤其qí在吃chī饭后，经常会出现一些腹泻的de情况并且qiě精神容易疲惫 。所以yǐ使他们发胖的de原因在于yú脾pí胃功能不bù好，脾pí的de功能差就会造成chéng身体营养yǎng不bù足，废物wù堆积，出现肥féi胖 。这zhè类型人大dà概占肥féi胖人群的de27%～ 30% 。
瘦身难度：调理脾pí胃需要yào一定的de时间，并且qiě需要yào以yǐ后长久的de坚持 。
3、“大dà块头”型人，通常是shì虚胖——这zhè是shì痰湿型体质
这zhè种体质的de人通常肌肉松弛，全身肌肉有沉困酸感gǎn，尤其qí是shì四肢肩背，精神萎靡不

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