孕妇体质差怎么办记得这样做 _生活百科

怀了宝宝是让一个家庭很开心的事，在怀孕期间各位妈妈们一定要保护好自己的身体。那么孕妇体质差怎么办，今天就给大家讲一讲孕妇体质差怎么办吧，新妈妈们赶快来学习一下吧。
【孕妇体质差怎么办记得这样做】孕妇体质差怎么办-远离危害体质差的孕妈妈特别要注意有毒有害的物质，如化妆品、染发剂、烫发剂、口红、指甲油、油漆、农药、化学试剂等，其中都包含有毒有害的化学成分，由于孕妈妈的身体较弱，更容易受到有害物质的伤害，从而影响胎儿，应远离这些有害物质，如果因为工作原因必须要接触，可以考虑调离工作。
体质差的孕妈妈还要注意远离电磁辐射，如微波炉、电磁炉、电脑、复印机、音响、电视、手机等都会产生电磁辐射，对胎儿发育不利，复印机、微波炉、电磁炉尽量不要用，其它电磁辐射小的要尽量少接触。
体质差的孕妈妈不要在刚装修完的新房居住，因为新建和新装修的新房中含有很多种有害物质，如苯、甲苯、乙苯、甲醛、氨等，会增加胎儿的畸形率。
孕妈妈体质差一定要注意远离小猫、小狗等宠物，因为宠物身上会携带和传播各种病菌，体质差的孕妈妈很容易被传染，容易生病，严重的还会影响胎儿。
体质差的孕妈妈容易生病，应注意尽量少去人群密集的公共场所，尽量避免被传染。
孕妇体质差怎么办-按时产检体质差的孕妈妈一定要按时进行产检，能帮助孕妈妈及时的了解身体状况，及时观察胎儿的发育情况，当孕妈妈和胎儿发生异常情况时，能及时的采取治疗措施。体质差的孕妈妈患病的几率大，除了正常的产检外，如果孕妈妈发现身体有不适的症状，应该及时的到医院进行检查，不要疏忽大意，避免延误治疗带来的伤害。
体质不好的孕妈妈应坚持锻炼身体，能增强机体的免疫力，提高抗病能力，抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。孕妈妈们锻炼身体应适度，不要过于劳累，不要参加激烈、紧张的运动竞赛，因为激动、紧张的竞技心理状态，会影响孕妈妈生理机能的平衡。体质差的孕妈妈还要注意不宜长途旅行，容易过度疲劳，会使身体的抵抗下降，容易生病。
孕妇体质差怎么办-谨慎用药由于孕妈妈的体质差，患病的几率比正常孕妇大，生病后用药一定要谨慎，切记不能滥用药物，这对怀孕的妈妈们非常重要，因为有很多药物都会对母体和胎儿有伤害，可能会造成胎儿畸形。
如喹喏酮类药、激素类药、抗癫痫类药、肾上腺皮质激素类药等，都会影响胎儿。如果体质不好的孕妈妈们生病了，需要用药物治疗，一定要经过专业医生指导后再合理用药。
体质差的孕妈妈，如果在孕期压力过大，容易出现情绪焦虑或抑郁的情况，会影响身体状况，使本来就较弱的身体更加严重，所以体质不好的孕妈妈们应该保持良好的心情，有助于身体的调理。
还要注意不应该过度的工作，精神过于疲劳也会影响孕妈妈身体。孕妈妈要调整好心态，适当的放松自己的心情，保持积极乐观的情绪。

孕妇体质差怎么办 记得这样做

孕妇体质差怎么办记得这样做