孕妇感冒喝姜汤注意事项
1、感冒时需要注意到底是风寒感冒还是风热感冒 ， 生姜可以祛寒抗邪 ， 温煦机体 ， 治疗风寒感冒 ， 但是对于风热感冒就没什么用处了 。姜汤只适用于外感风寒初期 ， 如果是热性的的感冒或发烧就不适合了 。
2、烧姜汤最好是选择新鲜生姜 ， 鲜姜姜汁多 ， 驱寒效果更好些 。如果想姜汤更有味 ， 可以将生姜切丝 。
3、孕妇如果感冒症状严重 ， 可在医生指导下适量服用银翘解毒颗粒、感冒清热颗粒等中成药 。
4、姜汤可加入红糖 ， 对孕妇更有利 。
5、产妇坐月子喝姜汤也无可厚非 ， 但方式和方法一定要正确 ， 不然也会带来一些负面的影响 。产妇可以自己观察 ， 如果恶露转为颜色淡黄或白色时 ， 是进食姜汤较理想的时机 。但也不能天天喝一大碗 ， 通常可以隔天喝小半碗姜汤为宜 ， 不宜饮用浓姜汁 。如果恶露突然增多或颜色变鲜红 ， 应暂时停止或减少姜汤的分量 。
6、饮用姜汤的时间不宜太长 ， 一般可持续10天左右 。
孕妇感冒姜汤怎么煮
1、红糖姜汤
生姜 ， 红糖 ， 水 。
取生姜若干洗净 。从大块生姜上掰一块 ， 切片 ， 片切的越薄越好 。用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤 。将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅 ， 打开炉灶烧开 。
在水烧至半开时(即水在翻腾 ， 但水汽没从锅盖冒出时) ， 取适量红糖放入水中 ， 用筷子将红糖搅匀 ， 继续烧 。当水烧开时 ， 生姜红糖汤即告完成 。
2、小葱姜汤
姜3片 ， 葱2根 ， 糖适量 。将香葱 ， 老姜分别冲洗干净放入小锅内 ， 加水一碗 ， 熬至半小碗去渣留汤 ， 加入糖调味即可食用 。
3、大枣姜汤
生姜刮去姜皮 ， 切片 ， 约5片即可 ， 红枣洗净切开去核 。姜片、枣肉、红糖放入砂锅或汤煲中 ， 小火煮20-30分钟即可 ， 喝的时候捞出姜片不要 ， 枣肉可以一起吃掉 。
4、绿茶姜汤
绿茶和姜丝各5克 ， 用沸水冲泡10分钟左右即可 。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝 ， 有清热舒心的功效 。
孕妇感冒喉咙痛吃什么好
孕妇感冒喉咙痛 ， 在饮食上有许多需要注意的地方 。首先 ， 要避免进食刺激性食物和肥腻食物 ， 如辣椒、大蒜、油炸食物等 。一些热性水果 ， 如橘子、榴莲、樱桃等 ， 孕妇吃了会上火 ， 加重喉咙痛的症状 ， 所以最好不吃 。孕妇喉咙痛可以多吃以下食物：
1、蜂蜜水 。用蜂蜜泡水喝 ， 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效 ， 其中枇杷蜜润喉的效果最好 。可以将蜂蜜水冲得浓一些 ， 不要一次喝太多 ， 分开多次喝 ， 配合雪梨拌蜂蜜吃 ， 效果更好 。
2、白萝卜水 。把白萝卜切粒 ， 放水煮十五分钟 ， 喝白萝卜水 。因为萝卜是凉性食物 ， 孕妇喝了白萝卜水后可以祛热解毒 ， 能缓解喉咙痛的症状 。白萝卜对于治疗感冒也有一定作用 。
3、鸡汤 。如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的 ， 就应该加强营养 ， 提高自身免疫力 。可以喝多一些营养丰富的汤水 ， 比如大骨汤和鸡汤 ， 不仅对孕妇身体有好处 ， 也有利于胎儿吸收营养 。

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