养生的人最喜欢养这8种，堪比小药箱！ _生活百科

最近天气忽冷忽热，小编发现周围不少朋友感冒了。既然如此，小编觉得需要各位花友在家里养盆花了。这些花堪称阳台小药箱，养1盆，全家身体都健康，一年四季不生病！

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养生的人最喜欢养这8种，堪比小药箱！
阳台养盆薄荷，清热去火不感冒！
小编窗台上养了好几盆薄荷，平常没事的时候就揪几片叶子泡水喝，几乎整个春天嗓子都没有不舒服，简直堪称家庭小药箱！
虽然薄荷的品种特别多，但是能食用的薄荷，只有几种，像是留兰香薄荷、巧克力薄荷、胡椒薄荷等，大家在花市上买的基本都是可以食用的留兰香薄荷。
薄荷使用方法：
1、泡水喝清热解毒
家里的薄荷爆成一大盆后，大家可以揪几片薄荷叶子，用清水冲洗几遍，将叶片清洗干净。
将薄荷叶放入茶杯中，再倒入沸水，盖上盖子焖5分钟左右，打开盖子就能直接喝啦！薄荷能清热解毒，平常感觉嗓子痛或是牙龈上火的时候喝上几杯，很快就能缓解了！
2、涂身上清凉止痒
随着温度升高，大部分蚊虫也开始冒出来了，如果被蚊子或是小虫子咬了，大家也可以摘几几片薄荷叶子捣碎，然后涂在伤口上。薄荷也有杀菌消毒的功效，很快就能止痒去红肿了。
养护要点：
薄荷非常好养，只需要保证大水大太阳，放在窗台或阳台光照好的地方，每个月偶尔加点复合肥颗粒，就能让薄荷嗖嗖爆满整个花盆！

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养生的人最喜欢养这8种，堪比小药箱！
养盆芦荟，清热消火又美容！
说起芦荟，不少女生应该了解很多，毕竟它美容的功效家喻户晓。其实除了美容，它还能吃呢，赶紧来尝尝芦荟到底啥味道吧！
芦荟虽然品种特别多，但是能吃又能美容的只有3种，库拉索芦荟、中国芦荟和木立芦荟，其余的都不能食用。
芦荟使用方法：
1、凉拌芦荟清热去火
将健壮的芦荟切下来，然后用刀子轻轻刮皮，将芦荟果皮的外侧全都刮掉，只留下果肉部分。
将芦荟果肉切成小块，放入热水中煮8分钟，捞出来后加入水果和酸奶，稍微搅拌，就变成好吃的凉拌芦荟了！凉拌芦荟可以消炎去火，对于那些总是上火的花友，可以来一盘尝尝！
2、芦荟敷脸美容
市面上卖的芦荟水，很多都是加工后的，比不得咱们自制的天然健康。将芦荟叶子切下来，露出带有粘液的切面，然后用切面的粘液直接涂抹在脸上、身上长痘痘的地方，可以消炎止痒，很快就消肿了。
养护要点：
芦荟非常好养，在室外可以长得好，在室内散射光处也能活，而且很耐旱，十天半月不教会也不会死，如果想要它长得旺，还是得给它补充点自制的液肥，让芦荟越长越旺！