断奶注意事项断奶注意事项大全( 二 ) _生活百科

因为有些药物会随着咖啡因的吸收而增加，副作用也会增加，所以服用时应避免服用咖啡或含咖啡因的药物。
三、断奶奶涨怎么办
很多妈妈在断奶的时候，奶水突然涨回来，又疼又难受，给妈妈们造成了很大的困扰。断奶要循序渐进，乳汁的产生是催乳素和泌乳反射相互作用的结果。在断奶的过程中，宝宝吸吮的时间和次数变少，催乳素的分泌也减少。如果妈妈把奶奶的乳房弄破了，可以试试热敷、按摩、热水浴等。这些都可以缓解丰胸的痛苦。
1.减少喂奶次数：减少母乳喂养发生的最好方法是逐渐减少喂奶次数。渐渐的，奶量自然会减少，从而达到母乳喂养的效果。突然断奶，奶量增加肯定会很严重。
2.乳房按摩：热敷后，可以按摩乳房。按摩乳房的方法有很多。一般用双手支撑一侧乳房，从乳房底部到乳头交替按摩。如果有奶渗出，可以把奶挤在容器里。
3.借助吸奶器：奶涨得厉害的时候，用吸奶器吸出一部分奶，会减缓奶涨的痛苦。而且不用担心用吸奶器，断奶后不会坏。由于吸奶器吸奶不彻底，乳汁分泌量会逐渐减少。
4.用温水泡乳房：可以在膝盖上放一盆温水，然后将上半身弯向膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻晃动乳房。通过重力，你的奶可以更容易流出。
四、断奶后如何回奶
给宝宝断奶之后为了不让乳房不再分泌乳汁，有的妈妈们不喝汤水，盲目地采取所谓的“速效断奶法”，甚至用毛巾勒住胸部，用胶布封乳头。这样做显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。那么断奶后应该怎么回奶呢？
1、妈妈们应逐渐减少喂奶的次数，由每日3次减到2次、1次，多余的乳汁，不要积聚在乳房内，应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。
2、饮食方面，妈妈的饮食宜清淡勿油腻，少喝水少喝汤，特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物，可适当多吃韭菜、山楂等。
3、断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸，这样除了能抑制乳汁的分泌外，还能减轻乳房的胀痛。
4、药物治疗，可以用炒麦芽煎水喝（50克煎服，每日3次），还可外敷芒硝（用小布袋包裹后敷在乳房上，避开乳头乳晕），也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物，但必须遵医嘱服用。
5、若是断奶期间出现乳腺硬块、局部皮肤发红、发热等症状，应及时就诊。
6、断奶成功后，建议妈妈们适当进行体育锻炼，多做扩胸运动，可使乳房较快地恢复弹性。
五、断奶多久来月经
给宝宝断奶之后月经一直没有来是怎么回事呢？很多妈妈不免有些担心，断奶后要多久来月经？由于较长时间闭经，往往子宫缩小，断奶后大部分妇女都可以复经，不过也有少数妇女不来月经，特别是哺乳期过长者，几乎萎缩的子宫不能很快复原。
如果一直是用母乳喂养宝宝的新妈妈，月经恢复期就相对比较迟一点。有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多，第二次月经就正常了，因此不必治疗。
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