4、忌豆浆冲红糖：红糖含有有机酸 ， 有机酸会和豆浆中的蛋白质结合而生成沉淀物 ， 这样就怕坏了豆浆的营养成分 ， 而且沉淀物还不容易消化 。
5、忌与药物同饮：有些药物会破坏豆浆里的营养成分 ， 如四环素、红霉素等抗生素药物 。
【经期可以喝豆浆吗 经期可以喝奶茶吗】
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