孕妇肚子硬孕妇肚子硬怎么回事( 二 ) _生活百科

3.性生活会导致早产吗？
怀孕仍能维持正常的性生活，但激烈的性交也可能引起子宫收缩，但这种收缩一般不会引起早产。如果孕妇本身容易子宫收缩或有早产的危险因素，性行为还是要注意的。
【孕妇肚子硬孕妇肚子硬怎么回事】4.从事激烈的运动。
剧烈运动也可能导致早期子宫收缩。如果孕妇本身有子宫收缩的倾向，或者有早产的危险因素，就要避免，尽可能多休息。
四、孕妇什么时候会频繁肚子硬
有些准妈妈在孕中期会感觉到频率较低的假宫缩。越接近孕晚期，频率会越高。这种宫缩就像产前子宫的做法，频率不规律，没有周期性，没有痛感。孕妇自己也不会觉得不舒服。通常这种宫缩会自动消失。
五、孕妇肚子硬很频繁该怎么办
若孕妇常感觉宫缩频繁，在例行产检时应该主动告诉医师，医师即会帮孕妇们安排最适当的检查及处置，若是突然间出现规则且密集的子宫收缩，休息也不会改善，最好还是赶快到医院检查;平时孕妈咪除了自己提高警觉外，可以做以下自我检查：
1、是否紧张、太过劳累或前晚没睡好。
2、是否肚子太用力;例如：提重物、抱小孩子。
3、是否从事太过激烈的运动。
除了进行以上的自我检查之外，还需要注意：
1、最好的情况当然是请别人代劳，但若不得已一定要做(例如抱小孩)，最好先蹲下，拿起物品或抱紧孩子后，再站起来。
2、深呼吸，若是工作中最好暂时离开现场，找一处空气流通的地方休息，或是和肚子里的胎儿对谈，让紧张的情绪缓和下来。
3、次数可以比没有怀孕前少，动作及姿势采取较温和的;一旦引起严重宫缩，就应该立刻停止。
4、孕妇跌倒，理论上胎儿是不会受到影响的，不过为了安全起见，不论有无外伤或孕妈咪自己有无感觉到异状，最好还是到医院一趟，让产科医师检查一下会比较安心。另外康琳医师提醒，马路上危险多，孕妈咪们不论是骑乘机车或自行开车，都要多注意交通安全，遵守交通规则，避免车祸发生，保护自己及胎儿的生命安全。

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