地瓜也是我们经常说的红薯、白薯 , 其实都是一样的食物 。地瓜营养丰富 , 有助排便的作用 , 而且在减肥的时候很适合吃地瓜 。但是地瓜却不能和柿子或是甜食一起食用 , 否则会导致出现一些不良后果 。
1、红薯不能和甜食一起吃
【地瓜不能与什么同吃呢?】红薯含糖量高 , 空腹吃会产生大量胃酸 , 当胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸 , 让人有烧心的感觉 。红薯还含一种氧化酶 , 在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体 , 容易引起胃胀、打嗝等症状 。
2、红薯不能和柿子一起吃
红薯和柿子不宜在短时间内同时食用 , 如果食量多的情况下 , 应该至少相隔五个小时以上 。因为如果同时食用 , 红薯中的糖分在胃内发酵 , 会使胃酸分泌增多 , 和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚 , 产生硬块 , 量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡 。
3、红薯不能和螃蟹一起吃
红薯和螃蟹一起吃有可能腹泻 , 甚至有的可能得结石 。
4、红薯不能和西红柿一起吃
红薯与西红柿一起吃容易发生化学反应 , 对人体消化系统不利 , 危害较大 。不仅容易得结石 , 还会引发呕吐、腹痛、腹泻问题 。
5、红薯不能和南瓜一起吃
红薯和南瓜皆属易滞气食物 , 如果不煮熟便食用会引起腹胀 。若二者同食 , 更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等 。
6、红薯不能和香蕉一起吃
红薯和香蕉不能一起吃 , 红薯和香蕉吃后容易胀肚子 , 而且还伴有胃反酸现象 。吃多了 , 会造成食品长时间停留在胃里 , 产生胃堵 , 还会发生慢性中毒 。
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