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名家画廊 | 阿尔贝·马尔凯（1875-1947）出生于波尔多逝于巴黎，被认为是最早的野兽派画家。
成年人的世界，没有容易二字。
年轻的时候以为凡事只要勇敢坦荡就够了，如今却越来越明白， “放得下”比“拿得起”更重要，因为得不到真的太正常了，得到才是幸运。
成年人的世界，没有容易二字。有些崩溃沉默无声，有些不动声色，却是心里的山崩海啸。
不知道你最近，有没有过突然很想哭的时刻，也许是工作不顺，也许是不被亲爱的人理解，也许是不得不起床，看到外面微亮的天，心里突然泛满了委屈。
生活中有太多无法如人意的事情了，而比生活更难的，是在这个过程中总会猝不及防地遇到很多糟心事。
更多的时候，我们无法娴熟地为自己穿起铠甲，只能仓促应对，一番筋疲力尽下来，只觉得人间太苦，生活太难。
生活的确很难，但是希望你能真切地明白一个道理：每个人都有自己人生路上必须跨过的坎儿，谁都不比谁容易半分，大家都是在苦海里划桨，寻找可以短暂停靠的岸，休息片刻，再继续赶路。
人生如同一场苦旅，但这并不代表我们一定要哭丧着脸做人做事。有些东西必须面对，那不如就坦然一点，别害怕它，也别让那些莫须有的负面情绪束缚自己。
【生活|夜读 | 余生，别为难自己】如果你愿意去热爱生活，愿意首先在情绪上放过自己，那一定会比从前过得更快乐。
余生很短，要记得，别为难自己。

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名家画廊 | 阿尔贝·马尔凯
看过一段话说：“逐渐发现，大雨后的天空，更纯净；凉白开喝下去，更干净；流过泪的眼睛，最明亮；痛苦后的想法，最成熟。生活就是一路走，一路失去，也一路拥有。我们都在跌跌撞撞，满身伤痕之后，才慢慢变成了更好的人。 ”
我们的心都是很柔软的，如果负能量多了，会让它不再细腻，变得越来越粗糙，喘气起来都觉得硌得慌，最后受累的还是自己。
不属于自己的东西就别太强求，看不透的人就不要深交，放不下的事也别天天挂在嘴边念叨。
时间拥有最强大的治愈能力，历尽千帆，有很多想不通的道理，会自然而然地想通了。

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名家画廊 | 阿尔贝·马尔凯
一辈子的时间很短，过去的日子注定是回不来的，要从中汲取经验，学会成长，然后认真地把握好当下，走好余生的每一步路。
别把太多人请进生命里，也别把太多事搁在心里，人生已经很难，要对自己再好一点，让心灵和躯壳，都活得更轻松一些。
无法尽如人意，但求无愧我心。
想开、看开、放开，用坦然的平常心面对发生，经营好属于自己的，平凡而不平庸的生活，足矣。
点亮“ 在看 ” ，生活总是这样，不能令人处处都满意。但我们还要热情地活下去！
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