de解决便秘的de方法 。

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坐月子可以yǐ少量喝蜂蜜mì水，但是一定要控制量，毕竟喝多了容易导致血糖高的de问题坐月子期间可以yǐ吃蔬菜水果，也可以yǐ适shì当增加窗边活动，增加肠蠕动不影响哺乳，而ér且qiě对孩子没有影响蜂蜜mì水主要是补充雌激素以yǐ及补气补血建议可以yǐ 。

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月子期间是可以yǐ喝蜂蜜mì水的de不过最好不要喝槐花蜜mì之类的de，因为蜂蜜mì的de成分fēn也会进入母乳中，而ér槐花蜜mì性xìng凉，对婴儿的de发育有影响，特别是婴儿的de脏腑器官发育不全的de情qíng况下，一定要注意最好是选择一种性xìng温的de蜂蜜mì，比如枣花蜜mì；女性xìng若是在坐月子期间，是可以yǐ喝些xiē蜂蜜mì水的de，对于月子期间的de健康，一般不会有负面的de影响而ér且qiě在月子期间，如果女性xìng能喝一些xiē蜂蜜mì水，对于健康还很有好处，能够避免便秘的de情qíng况出现因此，在月子期间，女性xìng可以yǐ将蜂蜜mì冲水，适shì当；糖可以yǐ快速被人体吸收利用，为人体补充充足的de能量铁元素可以yǐ促进血红hóng蛋白的de增长，为人体补充气血活

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