哺乳期妈妈可以吃豆浆油条最好不要吃,豆浆有丰富的蛋白质,油条没有什么营养价值,对身体不好,尤其哺乳期的妈妈应该格外注意 。
月子里可以吃豆浆油条,但是最好不要吃,前期以清淡为主,中后期以温补饮食为主尤其哺乳期,最好不要吃其他东西,以免影响孩子 。
1产后一周可以喝豆浆油条,但坐月子期间尽量少吃豆浆油条坐月子能喝豆浆的豆浆性质平和,有补虚润燥清肺化痰之功女人喝豆浆好处多,春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴冬饮豆浆,祛寒 。
不能吃月子里饮食要选配得当,避免进食有刺激及不易消化的食物是非常重要,而油条属于营养价值低不易消化的食品,不符合产妇的饮食要求,难以起到补充多种营养素的作用基本原则慎寒温 随着气候与居住环境的温湿度变化 。
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我觉得豆浆是可以的,但最好是那种自己熬得,外面卖的那种豆浆,都不知道健康不健康,油条就更不用说了,本来属于油炸食品,平成就应该少吃,更何况是坐月子,身体各项机能都属于恢复阶段,需要充分的营养,所以建议吃自己熬 。
【月子里可以吃豆浆油条吗 月子期间能不能吃豆浆油条】
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