什么要注意什么他们都有详细介绍的；平时吃香菇的时候也需要注意，如果香菇已经发生了霉变，那么就不能吃了，因为霉变的香菇当中会有有害的物质，吃了可能会中毒的产妇吃东西一定要多样化，这样才可以避免营养不足产妇一定要小心饮食，避免宝宝也会被影响到 。
坐月子能吃香菇吗 中医学上时这样觉得的，产妇是不能多吃香菇的，这主要是因为香菇是寒性的味甘的食物，如果多吃的话不利于恢复生殖器官，以及产妇的康复香菇中含有一种叫甲壳质的物质， 易引起腹泻， 从而影响营养物质的；但现代营养学家已大力提倡和宣传月子餐也要遵循全面均衡的原则，以避免坐月子期间孕妇和婴儿营养素的缺乏如果产妇脾胃虚弱，可将蔬菜切得细小些烹饪得稍软烂，菠菜焯水后食用，以去除草酸 。
坐月子可以适量吃香菇香菇按不同季节分为冬菇秋菇和春菇，其中以冬菇最好按不同质地又分为花
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