，比较有效的方法是躲开吸烟的人群，当他们吸烟时，自己跑到空气新鲜的一边，待他们吸完烟后再回到原地当室内有人吸烟时，尽量多开窗户通风，如果在冬天，房间比较密闭，也要打开排气扇进行换气，以免吸入过；十招有效避免“二手烟”1掌握主动法选择一个不吸烟的伴侣，即使对方原来是烟民，足够爱你就应该戒烟，否则在亲吻对方时会感觉在亲一只旧烟缸借用短信内容，想想看有一生要与他相伴 2创造条件法建议单位；方法如下1离开吸烟区 2避免二手烟区域 3劝说身边的人都戒烟 4尽量离远点，或戴口罩 5多吃新鲜的蔬菜水果因为维生素具有抗氧化的功能可以抗癌 6多喝水，多排尿多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等；有咽炎和气管炎等2当个人努力没有赢得吸烟者的理解与同情时，可以请这项活动的组织者或者协调人帮助劝说3如果上述办法无效，则只能躲避，和其他反感二手烟的人结盟，找房间靠窗户的上风位置或通风良好的地方就座；我昨天修订了避免或减少二手烟危害办法，关于工作场所的二手烟一节内容如下4工作时间这是吸二手烟时间最长也是控制难度最大的情形1 考虑到社会现实，短期内在工作时间大幅度减少吸二手烟是不可能的，但 。
3、法有外科手术切除放射线疗法及化学药物疗法等关于肺癌的预防 之道，远离香烟与烟雾是最为明智之举同时，不但尽量不要吸烟，也不要让自己吸上二手
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