山楂减肥食谱 山楂减肥怎么吃( 五 )

chéng分 ,  duì单纯性féi胖者yǒudejiǎnféi作用 ,  延长用期xiào果如何还yǒu待进—步探讨[3] 。
这里shānzhāzhǐ是这个汤里面dechéng分 , 是否真de担任重要de降脂作用能得知 。
【总结】
yǒu相关研究表明shānzhā跟降脂 , jiǎnféiyǒude关系 , 但是shānzhāde助于jiǎnféide直接作用没yǒu很明显de显示出 。
反而它助消化dexiào果众所周知 , 可帮助体内shí物消化为糖给机体供能量 , 但jiǎnféi最主要还是要把这些热量散发出体内 , 所运动才是王道 。
参考文献
[1] 于蓓蓓,闫雪生,孙丹丹. shānzhā药理作用及其机zhì研究进展[J]. zhōng南学,2015,13(07):745-748.
[2] 高志强,谢美娟,陈立波. shānzhā果、叶duì3T3-L1前脂肪细胞代谢de影响[J]. 黑龙江学 , 2016,40(05):422.
[3]马永泽,刘小渭. 复方shānzhājiǎnféiduì