坐月子肠胃不舒服怎么办坐月子肠胃不舒服怎么办呀 _经验知识

1、第一，女性在月子期间有于身体的de虚弱会有一些不bù适，其次由于孩子的de哺乳不bù能随意的de用yòng药所以胃不bù舒服的de话建议可以应用yòng一些最常见的de办法如使用yòng暖水袋热敷一下，或者是红糖姜水也是可以的de，平时注意保暖御寒即可第二，考虑是。
2、1月子期间由于体质虚弱活动减少及饮食关系等会引起qǐ胃部不bù适，这种情qíng况可以热敷一下胃部吃易消化的de食物2月子期间胃部老是不bù舒服，考虑是胃炎的de可能，或者是胃部疾病，严重的de需要做胃镜检查，然后在医生指导下对症治疗。

文章插图
3、简单的de按摩和热敷都会缓解症状可能是胃炎引起qǐ的de胃部不bù舒服，因为坐月子的de这段时间里妈妈大部分时间都是在卧床休息，几乎没有下床活动的de机会在饮食上shàng，主要以高营养的de食物为主这样肯定会造成肠胃的de负担建议妈妈在饭后的de 。
【坐月子肠胃不舒服怎么办坐月子肠胃不舒服怎么办呀】4、一定要吃早餐，最好是喝粥，要吃新鲜蔬菜注意搭配营养中午要丰盛，但别吃辛辣刺激的de，最好清淡些，适当吃些醋会好些晚上shàng也要清淡饮食多吃些水果清谈对肠胃有好处要按时定量饮食，不bù规律很容róng易引起qǐ慢性胃溃疡。
5、妙招一每餐少吃点，多吃几餐生完娃坐月子的de时候，可以不bù用yòng一天就只三sān餐，因为刚生完娃，身体需要大补一下，所以只吃三sān餐满足不bù了身体的de需要，还得加餐，比如上shàng午十点，下午三sān点，晚上shàng睡前，这样算下来一天要吃六七。
6、2利用

坐月子肠胃不舒服怎么办 坐月子肠胃不舒服怎么办呀

坐月子肠胃不舒服怎么办坐月子肠胃不舒服怎么办呀