李拔|今年七夕 你吃蚕豆了吗?
每年的农历七月初七是我国传统的七夕节,今年的七夕节是公历8月14日。据福州市闽都文化志愿者团队队长方杰介绍,福州人过七夕节有个特有的风俗,那就是吃蚕豆。
方杰说,吃蚕豆这习俗与清乾隆年间的福州郡守李拔有关。李拔在任期间,为官勤勉,重文化,提倡广种蚕豆,收成时间恰好在七夕之前。有了官方的参与后,这一习俗得到了很好的延续。
每年七夕节这一天,福州人就会摆“蚕豆宴”,相互赠送蚕豆,邻里之间分豆以结缘,并在七夕夜月光下分啃蚕豆谈天说地,以作结缘纪念。因为蚕豆的福州方言为“田豆”,“田”与‘缠’谐音,大家分食蚕豆寓意把爱情、友情“缠”得紧紧的。如果邻里、朋友之间结了怨或有了隔阂,在这一天送上一碗蚕豆,就能消除前嫌,化敌为友,重归于好。因此,分蚕豆就是“结缘”,是人们彼此表示友好的一种仪式。
2006年以后,七夕节也成为福州人促进家人和睦、朋友缘深、邻里友好相处的“邻里节”。平日,邻里之间难免会磕磕碰碰,蚕豆一分,积怨便烟消云散了。煮蚕豆、送蚕豆、吃蚕豆,有来有往,蚕豆成了家人和顺、亲友情深、邻里和睦的“睦邻大使”。
蚕豆营养丰富,可有效补充被汗水带走的矿物质,维持人体内的矿物质平衡。蚕豆含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷等,并含有丰富的胆石碱,有利于骨骼对钙的吸收与钙化。此外,蚕豆中的维生素可延缓动脉硬化,改善人体免疫力。蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。蚕豆是低热量食物,对高血脂、高血压和心血管疾病患者来说,都是优质的绿色食品。
需要提醒的是,不是所有的人都可以食用蚕豆。蚕豆过敏者、有遗传性血红细胞缺陷症者和患有痔疮出血、慢性结肠炎、尿毒症等病人,不宜进食蚕豆。
【 李拔|今年七夕 你吃蚕豆了吗?】来源:福州日报社数字报
- 瓷器&00后徽瓷小匠大梦想
- 钟健|今年寒假真快乐
- 孟浩然|23岁大专生,今年上半年入伍,来得及考士官学校吗?答案来了
- 纪念币|今年还有4币2钞可以面值预约,更多题材可能发行,值得期待
- 大年三十#今年春节没有大年三十?而且还将继续“缺席”?虎年只有355天?
- 经典!今年最能噎死人的25句经典语录,看似粗糙,却句句现实
- 草地|今年,我们一起跟叶嘉莹先生上诗歌课|草地周刊 · 迦陵课堂
- 七夕&七言绝句与格律:风雨年华多梦幻,柴门无处不蓬蒿
- 安徒生童话$《没头脑和不高兴》作者任溶溶今年百岁寿辰 曾译《安徒生童话》
- 任溶溶|《没头脑和不高兴》作者任溶溶今年百岁寿辰 曾译《安徒生童话》